kirilife (kirilife) wrote,
kirilife
kirilife

Categories:

Одна привычка в неделю. Неделя 4.

Неделя 4. Ставьте цели перед собой сами.
Ооох! Сложная неделя. Не думала, что ставить цели это так сложно. Вообще я часто читала, что очень важно ставить перед собой цели, чтобы четко понимать, к чему ты стремишься. Причем лучше всего эти цели записывать. Но мне как-то всегда было очень лень. Если у меня была какая-то цель, я посто держала её в голове. Но спустя какое-то время либо я про неё забывала, либо просто цель переставала быть целью. Возможно, пришло время пересмотреть свой подход.
За эту неделю я сделала над собой усилия и составила список целей, которых мне хотелось бы достичь. Я расписала, что мне для этого нужно и некоторые цели разбила на более маленькие цели, чтобы добиваться успеха постепенно. Каждый из нас знает, что сразу и много не бывает.
Поэтому, либо в своем дневнике, который вы завели еще на первой неделе данного проекта, либо в другом блокноте/записной книжке, либо просто на листе бумаги напишите свои цели. Пишите реальные цели, которых вы дествительно хотите достичь и можете достичь (тяжеловато будет достигать цель "полететь в космос", например. Хотя, если вы настолько верите в свои силы - go ahead! ;))
Второе, если ваши цели слишком большие или, скажем так, долгосрочные, разбейте их на несколько целей. Так вы будете ощущать достигнутый результат чаще, что поможет вам морально двигаться вперед к достижению конечной цели.
Третье, в списке целей расписывайте, что вам нужно для достижений той или иной цели, что вам может помочь, а что наоборот может быть препрятствием. Поверьте, когда расписываете это всё на бумаге, всё становится намного яснее и понятнее.

Удачи тем, кто вместе со мной принимает участие в данном проекте :) Всем остальным просто хорошего понедельника!
Tags: kirilife, no food, Одна привычка в неделю
Subscribe

  • Перлотто с грибами и яйцом пашот

    Вы же знали, что по принципу ризотто можно приготовить почти любую крупу? Если не знали, то уже знаете :) И теперь, если вам в голову придет мысль…

  • Вафли на kirikitchen! 5 рецептов

    Возможно я кому-то открою Америку, но вафли - это так же просто, как и блинчики. Просто потому что тесто для вафель абсолютно такое же как и у…

  • Домашняя паста на kirikitchen!

    Знаете, есть такая еда, которая хороша во всём! Абсолютно во всём! Во вкусе, в простоте, в текстуре, в сочетании с другими продуктами. Еда, от…

promo kirilife december 6, 2016 10:01 18
Buy for 20 tokens
Именно столько времени хватило для того, чтобы передать те самые эмоции, то самое счастье и радость, ту любовь, которая случилась у нас 17 октября на Сицилии! Сначала я хотела написать большой душещипательный пост о нас и о нашей свадьбе. Но подумала, что при наличии видео в посте, текст все…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments