kirilife (kirilife) wrote,
kirilife
kirilife

Category:

Одна привычка в неделю. Неделя 11.

Неделя 11. Цените других.
Гёте сказал: "Обращайтесь с людьми так, как будто они на самом деле такие, какими они хотели бы быть, - и вы поможете им стать такими".
У нас всегда есть сомнения по поводу поведения или намерений других. Возникают эти сомнения на фоне каких-то наших обид, прочтения или просмотра негативных новостей и другое. И эти сомнения не только влияют на то, какими мы видим других, но и на то, какими мы видим себя и на сколько счастливо себя ощущаем. Если мы видим добро в других, даже когда это трудно, то создаем больше возможностей увидить позитив в себе.


К сожалению, по своей природе, мы думаем об окружающих в основном плохо. Мы каким-то образом сосредотачиваемся на негативном опыте, мыслях, информации, а не на позитиве. Из-за этого мы видим в окружающих больше плохого, чем хорошего. Мы скорее ожидаем дурных событий, чем хороших. И мы скорее раздражаемся от особенностей других, чем признаем в них положительные качества и сильные стороны. НО при этом хотим, чтобы окружающие ценили наши качества, способности, возможности :)
Когда мы критически и с раздражением смотрим на все вокруг, то лишаемся веры в людей, становимся менее открытыми, менее великодушными и менее позитивными. Мы посылаем негативные сигналы окружающим, а они негативно оценивают нас.

Поэтому, основная цель данной главы и данной недели - научиться ценить окружающих. Научиться уважать их, уважать их мнение, их поступки и действия.
Сказать по правде, у меня это еще плохо получается. Но я уже ловлю себя на мысли, когда меня раздражает то или иное поведение того или иного человека, после чего я стараюсь проанализировать ситуацию и отпустить её.

Советы:
- постарайтесь быть великодушными. Ищите хорошее в других и себе. Научитесь прощать. Будьте добрыми, честными и понимающими.
- избегайте обобщений. помните, каждый человек уникален!
- будьте осторожны и последовательны в своих выводах. ведь порой мы можем надумать такоооого! :)
- постарайтесь понять причину вашего критического отношения к другим. иногда нам трудно рассмотреть хорошее в других из-за того, что мы не можем рассмотреть и открыть это самое хорошее в себе. Причиной может быть воспитание, когда к вам постоянно критически относились родители или родственники. Или окружение людей, которые постоянно кого-то критикуют. Когда вы критически относитесь к ситуации, подумайте, действительно это ваши мысли, или может это просто мнение ваших знакомых?
Tags: kirilife, no food, Одна привычка в неделю
Subscribe

  • Перлотто с грибами и яйцом пашот

    Вы же знали, что по принципу ризотто можно приготовить почти любую крупу? Если не знали, то уже знаете :) И теперь, если вам в голову придет мысль…

  • Вафли на kirikitchen! 5 рецептов

    Возможно я кому-то открою Америку, но вафли - это так же просто, как и блинчики. Просто потому что тесто для вафель абсолютно такое же как и у…

  • Домашняя паста на kirikitchen!

    Знаете, есть такая еда, которая хороша во всём! Абсолютно во всём! Во вкусе, в простоте, в текстуре, в сочетании с другими продуктами. Еда, от…

promo kirilife december 6, 2016 10:01 18
Buy for 20 tokens
Именно столько времени хватило для того, чтобы передать те самые эмоции, то самое счастье и радость, ту любовь, которая случилась у нас 17 октября на Сицилии! Сначала я хотела написать большой душещипательный пост о нас и о нашей свадьбе. Но подумала, что при наличии видео в посте, текст все…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments