April 10th, 2017

Одна привычка в неделю. Неделя 45.

Неделя 45. Дружите с людьми.

Дружба - как деньги. Её легче заработать, чем сохранить. (с) Сэмюэл Батлер

Исследования ученых показали, что даже небольшое число настоящих дружеских связей приносит пользу здоровью и получению удовлетворения от жизни.
Глубокая дружба помогает снижать стрессовую нагрузку. Научные исследования показывают, что присутствие близкого друга во время стрессов снижает уровень кортизола в крови. Близкие друзья способны помочь и успокоить нас в те моменты, когда мы сталкиваемся с болью, болезнью и стрессом.
Постоянное общение с друзьями продлевает жизнь, улучшает работу мозга и замедляет процессы ослабления памяти.

Collapse )
promo kirilife december 6, 2016 10:01 18
Buy for 20 tokens
Именно столько времени хватило для того, чтобы передать те самые эмоции, то самое счастье и радость, ту любовь, которая случилась у нас 17 октября на Сицилии! Сначала я хотела написать большой душещипательный пост о нас и о нашей свадьбе. Но подумала, что при наличии видео в посте, текст все…

Mikado Japanese Seafood Buffet

Казалось бы, в США есть всё. Вот некоторых послушать, так там все лучше, дешевле, выбора больше, трава, естественно, зеленее :) Но приехав во Флориду, мы узнаем, что там проблема купить свежую рыбу. И казалось бы, вот океан рядом, рыбы должно быть валом! А нет! Рыбу можно поесть только в заведениях. Поэтому мы решили отправиться с ресторан-буфет японской кухни, поесть свежей рыбки и выпить немного саке.



Collapse )