kirilife (kirilife) wrote,
kirilife
kirilife

Categories:

Витаминный пост.

Весна! То самое время, когда организм просит подкормить его всякими витаминками. Не знаю, как вы, а я очень чувствую после зимы нехватку витамин. Кожу, волосы, да и все остальное нужно привести в порядок. В этом году я подготовилась к весне заранее. Подобрала для себя набор того, что буду пить на протяжении пары месяцев. Просто обычно это происходит так: ой, это попью, а может и это нужно, тоже попью, ай это не буду, это надоело, за этим было лень съездить, и вот это вот неплохо было бы, нужно будет купить. Но на этот раз к первому дню весны я была во всеоружии :)




Благодаря совету happymig, у меня наконец-то дошли руки до iHerb. Великолепный ресурс, на котором я провела пол дня :) Если знаешь, что покупать - это очень быстро и удобно! Доставили мне витамины прямо домой за 2,5 недели. Купить хотелось много всего, но я решила попридержать коней и остановила свой выбор на:

- Biotin . Витамин группы B. Оказывает очень хорошее воздействие на кожу и волосы.

- мультивитамины для женщин Alive . Мультивитамины - как без них? На сайте их стооолько, что в названиях утонуть можно. Я выбрала фактически методом тыка.
такие же взяла для Леши, только мужские . И маме аналогичные, только 50+.

- Omega-3. Все мы знаем, как важны для нашего организма Омега-3 жирные кислоты. Можно с легкостью заменить на наш Рыбий жир. Только вот наш нужно пить по 2 капсулы 3 раза в день. А в аптеке продают только 1 пачку на руки. Поэтому ходить в аптеку придется каждую неделю :)

А еще я не удержалась, и купила на iHerb кокосовое масло для готовки. #пп полным ходом :)) вот по теме нашла тут неплохую статейку --> смотрим

Что касается остальных витамин, которые я приобретала уже здесь:

- кальций от Herbalife. для человека со слабыми костями и небольшой костной массой, как у меня, в самый раз.

- Йодомарин. ну этот препарат врачи сейчас, наверное, советуют почти каждому. Щетовидка, однако, дело тонкое. особенно у тех, кто родился в 86ом :)

- Ново-пассит. Думаю, что много кто знаком с этим препаратом, который оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Дело в том, что в наше время организм постоянно подвергается воздействию стрессов, переживаний. Нас часто что-либо нервирует. А как известно, очень много болезней появляется от нервов. Поэтому даже врач мне настоятельно рекомендовал каждые пол года пропивать курс чего-то подобного. У некоторых именно этот препарат вызывает сонливость или заторможенность. Мне вот нормально. Есть еще неплохой препарат тенотен (он более лайтовый). Адаптол тоже ок (помогал мне, когда я вообще психом была :) )



А что у вас в витаминных фаворитах? пьете вообще витамины? бады? или считаете, что и без этого всего можно легко справиться? :)
И мне интересно, это только моего мужчину так сложно заставить пить витамины? или у всех так? кажется, ребенка проще к витаминам приучить, чем мужчин :)))
Tags: iherb, весна, витамины
Subscribe

  • Перлотто с грибами и яйцом пашот

    Вы же знали, что по принципу ризотто можно приготовить почти любую крупу? Если не знали, то уже знаете :) И теперь, если вам в голову придет мысль…

  • Вафли на kirikitchen! 5 рецептов

    Возможно я кому-то открою Америку, но вафли - это так же просто, как и блинчики. Просто потому что тесто для вафель абсолютно такое же как и у…

  • Домашняя паста на kirikitchen!

    Знаете, есть такая еда, которая хороша во всём! Абсолютно во всём! Во вкусе, в простоте, в текстуре, в сочетании с другими продуктами. Еда, от…

promo kirilife december 6, 2016 10:01 18
Buy for 20 tokens
Именно столько времени хватило для того, чтобы передать те самые эмоции, то самое счастье и радость, ту любовь, которая случилась у нас 17 октября на Сицилии! Сначала я хотела написать большой душещипательный пост о нас и о нашей свадьбе. Но подумала, что при наличии видео в посте, текст все…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 39 comments

  • Перлотто с грибами и яйцом пашот

    Вы же знали, что по принципу ризотто можно приготовить почти любую крупу? Если не знали, то уже знаете :) И теперь, если вам в голову придет мысль…

  • Вафли на kirikitchen! 5 рецептов

    Возможно я кому-то открою Америку, но вафли - это так же просто, как и блинчики. Просто потому что тесто для вафель абсолютно такое же как и у…

  • Домашняя паста на kirikitchen!

    Знаете, есть такая еда, которая хороша во всём! Абсолютно во всём! Во вкусе, в простоте, в текстуре, в сочетании с другими продуктами. Еда, от…