kirilife (kirilife) wrote,
kirilife
kirilife
Category:

Арбузный смузи с овсяными хлопьями - немного лета в осенний день

Я не очень люблю есть ягоды и фрукты просто так. Ну вот не лежит у меня к этому всему душа. Под исключение попадают, наверное, только бананы и яблоки. Всё остальное уходит в выпечку, напитки и прочее. Даже арбуз ем ооочень редко. Друзья тут недавно купили большууущий крутейший арбуз.. Блин, разрезал его, уже пол кухни в арбузном соке. Режешь на дольки, ешь, всё это течёт, капает! ааааа!! Оно ж еще и липкое всё :) на фоне этого теряется удовольствие от поглощения этой замечательной ягоды. Наверное я одна такая, не знаю. У вас как? Не напрягает вся эта возьня? :))
Вообщем, ребята поели арбуз, уехали, и оставили нам еще половину... килограмма так на 3-4 .. Арбуз не та штука, которую можно задействовать в выпечке.. но зато какой из него получается прекрасный смузи!!



[Рецепт]
Ингредиенты:
Арбуз (мякоть без косточек) – 150 гр
Банан – 1 шт
Мед – 1 ст. ложка (можно обойтись и без него)
Овсяные хлопья – 1-2 ст. ложки

Закидываем всё в блендер, взбиваем, порционно разливаем и наслаждаемся :)
Tags: #зож, #пп, kirifood, напитки
Subscribe

  • Перлотто с грибами и яйцом пашот

    Вы же знали, что по принципу ризотто можно приготовить почти любую крупу? Если не знали, то уже знаете :) И теперь, если вам в голову придет мысль…

  • Вафли на kirikitchen! 5 рецептов

    Возможно я кому-то открою Америку, но вафли - это так же просто, как и блинчики. Просто потому что тесто для вафель абсолютно такое же как и у…

  • Домашняя паста на kirikitchen!

    Знаете, есть такая еда, которая хороша во всём! Абсолютно во всём! Во вкусе, в простоте, в текстуре, в сочетании с другими продуктами. Еда, от…

promo kirilife декабрь 6, 2016 10:01 18
Buy for 20 tokens
23 минуты счастья
Именно столько времени хватило для того, чтобы передать те самые эмоции, то самое счастье и радость, ту любовь, которая случилась у нас 17 октября на Сицилии! Сначала я хотела написать большой душещипательный пост о нас и о нашей свадьбе. Но подумала, что при наличии видео в посте, текст все…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 2 comments